【资料图】

1、枸杞和茶叶虽然都有很好的养生作用，但也不宜一起泡。

2、因为茶叶中含有大量的鞣酸，会吸收枸杞中的一些微量元素，从而形成一些人体难以吸收的物质，所以好东西并不是最好一起吃。枸杞富含游离氨基酸、甜菜碱和牛磺酸，还含有大量矿物质。

3、可以调节人体免疫力，还可以延缓衰老，可以用枸杞煮汤，也可以喝枸杞菊花茶。

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